Мяч для фитнеса шипованный М 0280 U/R, 65 см

                Мяч для фитнеса шипованный М 0280 U/R, 65 см

              Купить мяч для фитнеса шипованный М 0280 U/R, 65 см. для занятия спортом!

 Мяч для фитнеса фитбол ― это прекрасный тренажер для лечения, оздоровления и похудания.
У фитбола имеются по всей поверхности шипы высотой в 1 см, что увеличивает приток крови и активизирует процесс кровообращения.
Спортивный мяч для фитнеса также можно использовать при профилактике целлюлита.
Размер подбирают в за­висимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Новичкам же подойдет 65-сантиметровый: он больше и устойчивее.
Опытным фитнесисткам подходит 55-сантиметровый мяч.
Такие упражнения дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость.
Если выбирать большой мяч для фитнеса в зависимости от роста, то после того, как вы на него сели, бедра должны быть параллельны полу или на 2-5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.
Зависимость диаметра фитбола от длины вашей руки следующая:
длина руки — 46-55 см, диаметр фитбола — 45 см;
длина руки — 56-65 см, диаметр фитбола — 55 см;
длина руки — 66-80 см, диаметр фитбола — 65 см;
длина руки — 81-90 см, диаметр фитбола — 75 см.

Мяч для фитнеса массажный:
Размер: 65 см.
Вес: 1,05 кг.
Размер коробки: 23,5 х 17,5 х 10,5 см.

В наличии есть все цвета указанные на упаковке